冬至到！“冬季养生限定”受梅州市民追捧

掌上梅州讯  入冬以来，冬至到冬定受市民进补习惯攀升，季养羊肉酒销量增加，生限市民j9医院结合时令推出“冬季养生限定”。梅州

22日冬至上午，追捧广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、冬至到冬定受梅州市田家炳医院）举办第五届中和膏方文化节，季养不少市民到现场与膏方来一次“亲密接触”。生限市民记者在该医院门诊大楼一楼活动现场看到，梅州现场提供茶饮、追捧药膳、冬至到冬定受膏方等供市民免费品尝，季养多科室医生现场义诊，生限市民j9为群众提供专业系统的梅州健康指导。为让群众更加了解冬至、追捧中医等知识，现场还设置趣味猜灯谜环节，让群众在玩乐中收获知识。

“冬至羊”是客家人的传统习俗。冬至前，不少市民购买羊肉食用，羊肉销量、羊肉酒销量均也有提升。“今年入冬以来，我们公司羊肉酒销量比以往三年都有所提升。”从事山羊养殖与加工的官思林说，冬至前，羊肉酒销售较好，其中，5斤装较受追捧，鉴于客家人冬至吃羊肉酒习俗，线下售卖比线上更好。

随着生活水平的提高，健康养生观念的变化，越来越多市民注重养生保健。“秋冬以来，购买膏方养生等人群增加。”广州中医药大学梅州医院治未病科中医师高丽君介绍，冬季12月至来年3月是一年中气温最低的季节，也是心脑血管疾病、呼吸道疾病的高发季节。此时，市民可根据自身体质适当进补，进行相对温和的运动，还可通过中药茶饮、药膳食疗等进行多方位调理。当前，“中药奶茶”风靡网络，对此，她也建议，每个人体质不同勿盲目跟风，需要辨证论治。

图文/梅州日报记者：郑炜梅

编辑：罗欢欢

审核：练海林